Соотношение талии к бедрам: онлайн калькулятор риска

Калькулятор соотношения талии к бедрам
Соотношение талии к бедрам (Waist-to-Hip Ratio, WHR) — это простой, но важный показатель здоровья. Он помогает оценить риски ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Чем выше значение — тем больше вероятность проблем. Наш онлайн-калькулятор быстро рассчитает риск и покажет, в норме ли ваши параметры.
Укажите ваш пол
мужчина
женщина
Введите параметры
Обхват талии, см:
Обхват бедер, см:
Ваш результат
Калькулятор талия/бедра (WHR) — оценка риска
Калькулятор соотношения окружности талии и бёдер (WHR, Waist-to-Hip Ratio) используется в клинической практике и эпидемиологических исследованиях уже более полувека. Он отражает не просто наличие избыточного жира, а характер его распределения. WHR особенно важен при нормальном ИМТ, когда другие параметры могут не выявлять скрытые риски. Повышенное значение WHR связано с риском сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и даже преждевременной смерти.  Вы также можете рассчитать:
  • Окружность талии — простой индикатор риска; 
  • Соотношение талии и роста — более точный параметр с учётом роста; 
  • Интегральный калькулятор — объединённая оценка на основе всех параметров.